廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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... 有些男人，認為付出愛，就能得到女人的青睞，可是默默的愛一個人，卻未必能得償所願。 有些男人猜不透女人的心，不知道女人究竟想要的是什麼，也不知道該和女人說些什麼。 有時候，他想和你聊天，卻不知從何聊起，便會問你一句「你在幹嘛」，這句話聽多了，你可能會感覺他是個無聊的人，再也不會搭理他。 在感情中，學會聊天的技巧，也是十分重要的，只有當男人能夠引起女人的注意力，女人才會對男人產生興趣，並且想要更深入地去了解男人。 事實上，聰明的男人，更知道如何追求一個女人，會常用一些令女人動心的開場白，這樣的男人，才是女人更喜歡的類型，才能得到女人的心。 聰明的男人，不會經常問你「在幹嘛」，而是會用這些開場白！ ... 一、他會說「我想你了」 女人最討厭的一類男人，就是說話總是拐彎抹角，明明是想念某個人了，但是他卻不直說，而是問對方「在幹嘛」，然後兩個人便開始尬聊。 與其繞來繞去，倒還不如直接一點，女人更喜歡的是直白的男人，心裡有什麼，便說什麼，在和女人聊天時，可以用「我想你了」作為開場白，這樣的話，女人很容易被男人的直白所吸引。 陳雷追求小鈺時，就是這麼做的，他從來不問小鈺在幹嘛，因為在他看來，這就是一句廢話，他會直接對小鈺說「我好想你」，當時，也有其他人在追求她，但她唯獨對陳雷動了心。 用「我想你了」作為開場白，女人聽到以後，肯定會害羞，會很不好意思，但其實女人心裡是甜的，每個女人都渴望被愛，當他直接對女人表達想念的時候，女人同樣能感受到男人的愛意。 在聊天時，聰明的男人，從來都不會問女人「在幹嘛」，而是對女人說「我想你了」，當他這麼說的時候，你可千萬別不明白。 ... 二、他會告訴你「要記得吃飯」 女人，希望有一個對的人，在對的時間出現，他可以對自己呵護備至，給她陪伴，同樣也要給她關心，有人與她立黃昏，有人問她粥可溫。 真正的愛與關心，其實都藏在生活的細節之中，當你愛一個人的時候，就算是對方很小的一件事情，你也會很在意，你也會去過問。 男人擔心你睡不好，擔心你吃不好，在和你聊天時，他會用「要記得吃飯」代替「在幹嘛」，常去叮囑你好好吃飯，並想讓你明白他的用心。 就像《安家》中的徐姑姑，當他愛上房似錦之後，變得特別關心她，房似錦到外面跑業務，等到她回來以後，他會叮囑房似錦吃飯，對於原生家庭不幸福的女人來說，他的話很暖。 同樣，就算是隔著螢幕，他也會向你表達對你的那份愛，並且男人還會用「要記得吃飯」作為開場白，想要讓你接收到他愛你的信號。 如果他不去向你表達愛，你永遠都不知道他究竟是怎麼想的，說一句「在幹嘛」太單薄了，聰明的男人，會用「要記得吃飯」作為開場白，他想讓你知道他的心意，想讓你感受到他對你的愛。 ... 三、他會先問你「最近過得好嗎」 每個人都有煩惱，都有壓力，都有不開心的事情，尤其是女人，遇到某些事情時，她總有傾訴欲，把不好的事一吐為快，便會雨過天晴。 如果男人真的喜歡你，想得到你的心，他便會試著去傾聽你的心聲，替你排憂解難，這樣的話，你會越來越依賴他，並想要和他在一起。 聰明的男人，知道和女人聊什麼，不會總是問女人一些無聊的問題，讓兩個人的關係變得很尷尬，而是會讓兩個人有互動，一直都有話聊。 男人會問你最近過得好不好，倘若你真的遇到了什麼煩心事，他願意聽你傾訴，並且他還會耐心地安慰你，讓你的心情變好。 這樣以後你有什麼事情，可能第一個想起的人就會是他，你們之間一直像這樣保持聯繫，關係也會越來越親密，聰明的男人，才會用「最近過得好嗎」作為開場白，因為他想得到你的心。 ... 聰明的男人，想追求一個女人時，不會用在幹嘛作為開場白，他會給你多一點關心，會去傾聽你的心聲，還會直接表達對你的想念。 談戀愛，用心很重要，技巧也很重要，只有聰明的男人，才會懂你想要的是什麼，他會把你想要的全部都給你，因為他是真的在乎你。 那個不用「在幹嘛」作為開場白的男人，才是真正懂你的人，別不明白他的心意，一定要珍惜愛你的男人，不要錯過了對的人。 想了解更多精彩內容，快來關注云上時光歲月
內容簡介
但如何規劃最適合自己的退休方案？如何將時間成為你最大的本錢？獨立的認可理財教練林昶恆（Alvin），深明不少人對退休規劃有眾多謎思：「沒樓揸手就不能退休？」、「退休需多少錢才可無憂？」、「退休後只能保守投資？」、「儲夠錢就能安心退休？」Alvin會在書中逐一拆解以上困惑，並揭示令退休金「長使長有」的秘密。
退休後雖沒薪金，但學懂財富4分法，便能令退休金「長使長有」。Alvin會教你掌握於人生每個階段中，應如何將財富或收入4分為：應急資金、人身風險儲備、平穩收益組合，以及長遠進取組合，並說明如何透過投資股票、債劵、基金、保險及強積金等，作出最適合自己的退休規劃。Alvin亦會詳解 「4%法則」及「水庫分流資金法」等運用資金的具體方法，令你累積的資產永續「有升有息」。
要退而無憂，財務富足之餘，亦要顧及身心健康。Alvin提醒適當投保可減輕年老的醫療負擔，而計劃自己退休後如何過得充實而開心，亦不可或缺。
身為理財教練，Alvin接觸不少正規劃退休或已進入下半場的人士，他會在書中分享最有代表性的個案，助大家有更清晰概念及具體部署。
要令明天退休無憂，就由今天開始準備！
本書重點
1. 作者為獨立認可理財教練，多年來為不同人士提供退休指導意見，是業界權威人士。
2. 作者在書中清晰教導大家如何一步一步規劃退休，包括如何將資金分為4方面，以及教導水庫資金分流法，並「4%法則」等學問。
3. 作者在書中特別輯錄多個特選個案，讓讀者可以透過其他人的經歷，找到更切合自己的退休方案。
作者介紹
林昶恆（Alvin）
獨立的專業理財教練（Money Coach），一直為不同機構提供理財教育，講座演說和培訓課程。Alvin在國際金融機構累積了20多年工作經驗，超過15年參與人才發展及財務策劃相關的工作。Alvin積極透過不同媒體向公眾灌輸正確理財觀念及人生態度，已推出三本理財書籍，分別是《親子10分鐘 啟動孩子理財力》、《48個理財人生》和《職場女性理財36計》。
學歷及資格
香港大學輔導學碩士、中文大學金融學碩士、香港大學社會科學學士、認可理財教練Certified Money Coach (CMC®)、香港認可財務策劃師(CFPCM)、中國國際金融理財師(CFPTM)、美國特許壽險規劃師 (CLU)、MBTI®性格測驗認證施測師、國際認可身心語言程式學執行師、認可兒童財商教練 (CFQCC)、Coaching Clinic® Licensed Facilitator
社會服務
香港學術及職業資歷評審局委任專家、香港職業訓練局增潤課程「管理個人財務」單元校外評審委員、香港財務策劃師學會董事會成員、香港大學學生會經濟及工商管理學院「師友計劃」導師、中文大學商學院「師友計劃」導師
Facebook專頁：
Alvin Money Coach
退休逸 Abundant Retirement
目錄
自序
第一章 退休規劃七迷思
1.1 無論如何都儲不夠退休金？
1.2 有收入便要開始為退休儲蓄？
1.3 沒有樓揸手，退休多煩憂？
1.4 未正式退休都不知要多少錢才可退休？
1.5 退休後只能保守投資？
1.6 儲不夠錢，遲些才退休可以嗎？
1.7 儲夠錢便能安心退休？
第二章 管理退休規劃的風險
2.1 個人風險分5種
2.2 資產風險還看通脹與回報
2.3 政府政策未能成為支柱
第三章 退休四大計劃
3.1 衡量所需的穩定收入
3.2 財富長期贏通脹
3.3 控制支出有預算
3.4 退休後如何充實生活
第四章 至醒運用強積金
4.1 強積金要知的六件事
4.2 如何挑選強積金
4.3 增加了解強積金有法
第五章 製造細水長流的退休入息
5.1 銀行利息微薄但必須
5.2 不要賺了股息輸了股價
5.3 債券利息不可少
5.4 基金派息分清是利息還是本金
5.5 儲蓄型派息保險產品
第六章 精明規劃醫療保障
6.1 醫療保險分三類
6.2 危疾保障種類多
6.3 殘疾保險保障在職傷患
6.4 顧及家人可選長期護理保險
6.5 人壽保險為親友未來製造入息
第七章 退休前的理財策略
7.1 退休規劃四桶金
7.2 不同人生階段的理財重點
7.3 風險承受的取捨
7.4 「平均成本法」不能半桶水
第八章 從退休開始的理財策略
8.1 退休支出心理學
8.2 退休後製造入息方法
8.3 「4%法則」的威力
8.4 水庫分流資金法
結語
詳細資料
- ISBN：9789888395538
- 規格：平裝 / 240頁 / 17 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：香港
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文章來源取自於：
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